癫痫患者的饮食一定要做到合理性

　　想必大家都通过不同的渠道对癫痫病都有一定的了解与认识，癫痫是一种易难治易复发易扩散的疾病，癫痫病患者除了要接受规范的治疗之外，还要做好日常生活中的饮食健康，俗话说的好，三分治疗，七分养，接下来就有成都癫痫病医院的专家高亮给我们详细介绍一下：癫痫患者的饮食一定要做到合理性！

 

　　一、癫痫病患者平时一定要多吃一些豆类、谷类食物

　　多进食豆类、谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　二、日常生活中癫痫患者一定要控制饮水量

　　有学者认为：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

　　三、癫痫患者在日常饮食中一定要多进酸食少食盐

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

　　四、癫痫患者在日常饮食中一定要注意镁的摄入量

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持身体的健康。

　　五、癫痫患者在日常饮食中一定要少吃一些膏粱肥厚的食品，

　　比如说鹅肉、羊肉更应少吃；对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。另外，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。

　　六、癫痫患者在日常饮食中一定不要贪杯哦

　　酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作，因此，癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复临床治疗发现因饮酒或摄入其他刺激性物质而引发或加重癫痫发作的教训很多，要引以为戒。

　　通过以上专家的详细介绍，想必大家对于“癫痫患者的饮食一定要做到合理性”的问题都有一定的了解了吧。总之不管怎么样，癫痫病患者在日常饮食中一定不要暴饮暴食，根据临床实践显示，如果癫痫患者饮食过量往往会导致癫痫病的发作于加重，癫痫患者一定要做好饮食的合理性。癫痫病著名专家高亮再次提醒大家，一旦得知自己患有癫痫病一定要到正规的大型的专业的医疗机构接受治疗，千万不要由于您的一时疏忽而错过了病情治疗的较佳时期，否则后果将会不堪设想。