癫痫的常识都有什么

　　大家都知道癫痫是一种常见疾病，对患者危害很大，并且这种疾病具有一定遗传性，一旦患上这种病后，对患者的身心影响都非常大，也会给患者的家庭带来很沉重的经济负担，更会把自己的痛苦传递给下一代，所以患者在日常生活中一定学习癫痫方面的常识，做好其预防工作。

　　癫痫患者一定要养成良好的生活习惯，按时休息，这是患者在日常生活中需要注意的地方。患者要保证充足睡眠，要避免过度的劳累，饮食也要有一定的规律，每餐要按时进食，不要过度的饥饿或过饱，不要吃太多过于油腻生冷食物，合理膳食减少癫痫的发作次数，降低癫痫对患者造成的伤害，这样对患者的病情才有好处。

　　患者在饮食上要保持进食清淡，尽量吃一些容易消化，富含营养的食物。患者要多吃一些蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性太强的食物，而且患者必须要戒除烟酒，避免受凉淋雨，不要和浓茶和咖啡等可能会引起癫痫的食物，尽量减少癫痫的发作次数。

　　癫痫的常识还有很多需要患者注意的问题，比如患者发作后家属一定要给患者做好护理工作，避免患者受到意外伤害。癫痫患者在平常的生活中也要做好预约工作，减少癫痫的发作次数。