预防癫痫需要做什么

　　大家都知道，癫痫是一种很可怕的慢性疾病，患上之后必须要做好预防工作。近年来，癫痫病的发病率在不断上升，这种病给患者的身体带来的危害非常大，不仅危害患者身体健康，还会使患者会受到社会上很多人的歧视。癫痫的预防工作非常重要，患者也应该多注意自身的心理健康，这样才会对自身病情有益。

　　预防癫痫需要患者保持好的心态，根据很多研究证明，精神过度紧张、悲观失望都是可以促使癫痫发作，很多患者因为长期反复发作被社会上某些人的歧视而悲观失望，较终导致疾病的恶化。患者要树立战胜病魔的信心，长期保持乐观情绪，正确的对待癫痫这种疾病。有了良好的心理状态，在积极的配合医生进行长期的治疗是可以取得满意的治疗效果的。

　　癫痫患者饮食方面也有需要注意的地方，患者千万不要过饱或者是过于饥饿，这样都是对病情极其不利。癫痫患者必须要合理膳食，饮食有节，避免过饱或过于饥饿以及一次性的喝太多的水，喝浓茶和食用含有大量咖啡因的食品都可以促使患者癫痫发作，所以必须要禁止，这些也是预防癫痫过程中需要注意的问题。

　　预防癫痫需要注意的问题还有很多，患者应该戒除烟酒。饮酒的危害非常大，饮酒过量是会诱发患者癫痫发作，所以患者必须要戒除烟酒。癫痫患者必须要多学习这方面的常识，做好预防癫痫的工作，减少癫痫的发作次数。