每年都有四个季节的变化，对于每季节气温和天气都不尽相同。癫痫患者应该对应不同的时节做好不同的准备以免遭遇突发事件。
癫痫发作，其病理作用是复杂的，也是原始性的过程。较能引起发作的主要原因，是脑细胞异常活动、产生放电、且横向扩散性，达到超过自身所耐受较大阈值。则引起全区神经细胞高度刺激、兴奋，特别支配骨骼肌的运动神经、出现强直收缩。便出现抽搐状态。在过度兴奋的同时，也同样发生抑制，故发生神志不清，不省人事。严重者，支配全身为运动神经发生强直收缩而无舒张时，可令肺呼吸受压迫，会发生窒息死亡危险。
(1)天气一般比较干燥，容易出现口干咽燥、便秘等。患者需留意室内的温度和湿度，保持良好的通风，夜晚盖好被子，避免感冒、腹泻等，耗损机体的正气，导致癫痫发作。
(2)饮食上要忌口，天气寒冷时人们多想吃一些辛辣刺激性食物来御寒，但该类食物确实癫痫病人要少吃或者不吃的。因为辛辣刺激性食物容易刺激患者的脑神经，诱使癫痫发作。
(3)气温变化会引起癫痫发作。气温转低后，患者要留意保暖，较好逐渐的增加衣服，如果骤增衣服会降低机体对气候转化的适应力。
(4)保持良好的生活习惯。过度吸烟，饮酒，熬夜是目前职场白领的通病，但这些不良的生活习惯，严重损害了人体的生态平衡，长期在这种不良生活习惯中生存，必然导致癫痫病的反复发作，影响了癫痫病的治疗。推荐阅读：癫痫频繁发作怎么办呢
(5)适当运动，保持充足的体能。运动对于癫痫病防范，有重要作用，经过运动，可以有效提高患者治疗的信心，可以起到放松心态，减轻压力的作用，同时不可过度劳累，避免因疲乏所诱发各类癫痫病症状。推荐阅读：癫痫大发作须妥善处理
所以，根据不同的天气时节病患一定要做好及时准备。干燥的时候注意适度，气温要调节在二十五度左右。同时再有个良好的作息规律，相信好的身体将离您不远了。
