癫痫病人的饮食需要注意哪些

　　癫痫患者的饮食是非常需要重视的，如果不按照医生的要求，克制自己的饮食，而是想吃什么吃什么的话，后果是很严重的，癫痫患者要在饮食上严格要求自己，对于一些刺激性大的，要忌口，对于一些不利于身体健康的要远离。养成合理的饮食习惯，正确对待自己的疾病，才能使疾病尽快的康复。那么，癫痫病人的饮食需要注意哪些?

　　1、癫痫病患者要及时补充钙质。癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

　　2、癫痫病患者要留意镁的补充。由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

　　3、平时可多吃酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

　　4、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过 300 克为宜;适当增加脂肪的供应量。限制水分，每天不超过 1000 毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　以上就是专业的癫痫病医生介绍的关于癫痫病人的饮食需要注意哪些，希望可以帮助到患者朋友。癫痫是一种危害性很大的疾病，一定要积极地治疗和护理，才能使癫痫尽快的恢复，生活中很多的食物是癫痫患者不能吃的，要坚持清淡营养的饮食习惯，才能有效的帮助到患者朋友。最后，祝愿患者朋友们尽快的康复。